Après une première carrière riche en enseignements et en voyages dans le domaine du marketing international, j'accompagne depuis plus d'une décennie des personnes de tout âge dans l'amélioration de leur bien-être mental, physique et émotionnel. Grâce aux fabuleuses techniques d'Hypnose Ericksonienne qui mobilisent les ressources de l'inconscient pour guérir le passé et révéler son potentiel intérieur. Et par l'enseignement du Yoga et ses techniques de mouvements, de respiration et de méditation qui permettent de se sentir beaucoup mieux dans son corps et dans sa tête.

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Ayant grandi dans un climat familial teinté d'abus et d'insécurité, me forçant à composer avec un stress post-traumatique complexe (SSPTC) et une hypersensibilité marquée, j'ai travaillé toute ma vie à explorer et maîtriser des pratiques pouvant m'apporter le calme intérieur et l'équilibre tant désiré. Aujourd'hui, il me tient à coeur de les partager avec les personnes qui souhaitent dépasser des limitations frustrantes afin de déployer toutes leurs richesses intérieures et avancer vers des réalisations importantes pour leur évolution.

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J'utilise aussi des méthodes de développement personnel telles l'astrologie, l'Ennégramme et le Human Design afin de guider mes clients vers plus de connaissance et de compréhension de soi. Je vous accompagne en français et en anglais.

Je suis diplômée en tant que Hypnothérapeute par l'CFHE de La Rochelle et l'Arche de Paris. J'accompagne les personnes qui souhaitent se libérer de certains schémas limitants (addictions, comportements compulsifs, manque de confiance, phobies, stress...) pour avancer vers plus d'épanouissement, de joie et de liberté. Puisant directement dans les ressources de l'inconscient, l'hypnose est un outil de changement reconnu, doux et plein de bienveillance qui agit sur la cause émotionnelle des symptômes. 

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Moon Mother certifiée par Miranda Gray et Prêtresse des Arts du Féminin formée par Jumana Sophia de la HER Mystery School, j'accompagne également les femmes sur le chemin de leur féminité authentique, grâce aux soins énergétiques et la prise de conscience de toutes les richesses de l'énergie féminine. Comment bien vivre son cycle menstruel, porteur au quotidien d'énergies fluctuantes riches en enseignements, ou encore comment entretenir sa force créatrice et sexuelle (shakti) afin de porter à chaque instant un regard frais sur ses relations et créations... 

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Professeur de Yoga dans la lignée de Swami Sivananda, dont le Yoga est reconnu par la FFY et la Yoga Alliance, je pratique le Yoga et la méditation depuis 2012. Dans mes cours, je transmets avec passion un Yoga authentique adapté aux capacités physiques de chacun, dans le respect d'une tradition inchangée depuis des millénaires. Le yoga apporte un réel mieux-être physique, une nette réduction du stress et une perception de soi plus accueillante et vaste. Mes spécialités sont le Hatha Yoga et le Yin Yoga. 

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